¿Necesitas la vida laboral ahora mismo y no tienes Cl@ve ni certificado digital? Tranquilidad. Si tu número de móvil está registrado en la Seguridad Social, tienes el documento en tu bandeja de entrada en menos de tres minutos — sin instalar nada, sin ir a ninguna oficina y sin colas.
⚡ Respuesta directa
La vida laboral por SMS se obtiene en importass.seg-social.es en tres pasos: introduces tu DNI, fecha de nacimiento y número de móvil, recibes un código SMS de 6 dígitos y descargas el PDF oficial al instante. El requisito imprescindible es que ese número de móvil esté registrado previamente en la base de datos de la Tesorería General de la Seguridad Social. El documento descargado tiene plena validez oficial con código de verificación electrónica.
Por qué el SMS es la opción perfecta si no tienes identificación digital
La Seguridad Social ofrece varias formas de descargar la vida laboral: con certificado digital, con Cl@ve Permanente, con Cl@ve PIN y mediante SMS. Cada una tiene su momento ideal.
La vía SMS destaca cuando:
- No tienes Cl@ve activada ni certificado digital instalado
- Necesitas el documento de forma urgente y no tienes tiempo de configurar nada
- Estás usando un ordenador que no es el tuyo y no quieres instalar certificados en él
- Alguien de tu familia necesita su vida laboral y no tiene conocimientos técnicos para usar otras vías
- Estás en el móvil y quieres el PDF directamente en el dispositivo
La única condición — y es importante — es que tu número de teléfono móvil esté previamente registrado en la Tesorería General de la Seguridad Social. Si lo está, el proceso es prácticamente instantáneo.
⚠️ Aviso importante — El código SMS es solo para ti
Cuando el sistema te envíe el código de 6 dígitos por SMS, ese código es personal e intransferible.
- Nunca lo compartas con nadie — ni con familiares, ni con gestores, ni con personas que digan ser de la Seguridad Social
- La Administración nunca te pedirá el código SMS por teléfono ni por ningún otro canal
- Si alguien te llama pidiendo ese código, es un intento de fraude — cuelga y no lo facilites
- El código caduca en pocos minutos — úsalo inmediatamente al recibirlo
Este código actúa como segundo factor de autenticación. Su función es verificar que eres tú quien está haciendo la solicitud y que tienes acceso al teléfono registrado.
✅ Requisito imprescindible antes de empezar
Tu número de móvil debe estar registrado en la base de datos de la Tesorería General de la Seguridad Social.
Este es el único requisito técnico del proceso — y el que más solicitudes frustra cuando no se cumple. El sistema de SMS funciona verificando que el número que introduces coincide con el que la Seguridad Social tiene registrado para tu DNI. Si no coincide, el sistema no envía el código y no puedes continuar.
¿Cómo saber si tu número está registrado? La forma más directa es intentar el proceso. Si el sistema envía el SMS, el número está correcto. Si da error, necesitas registrarlo o actualizarlo — al final del artículo explicamos cómo hacerlo.
📲 Paso a paso: vida laboral por SMS en menos de 3 minutos
1️⃣ Accede al portal Importass
Abre el navegador de tu ordenador o móvil y entra en:
Importass es el portal oficial de la Seguridad Social para obtener documentos e informes de forma inmediata. Es gratuito, no requiere registro previo y funciona las 24 horas del día.
💡 Accede directamente a la URL. No busques «importass» en Google y entres en el primer resultado — asegúrate de que la dirección en el navegador es exactamente importass.seg-social.es con el dominio .es oficial. Hay páginas fraudulentas que imitan el diseño del portal oficial.
2️⃣ Selecciona «Informe de Vida Laboral»
En la pantalla principal de Importass verás varios documentos disponibles. Selecciona:
«Informe de Vida Laboral»
Dentro de las opciones de acceso, elige la vía:
«Acceso mediante SMS» o «Sin certificado (SMS)»
3️⃣ Introduce tus datos de identificación
El formulario te pedirá tres datos:
| Campo | Qué introducir |
|---|---|
| DNI / NIE | Tu número completo con la letra final en mayúscula, sin guiones ni espacios. Ejemplo: 12345678Z |
| Fecha de nacimiento | En el formato que indique el formulario — habitualmente DD/MM/AAAA |
| Número de teléfono móvil | El número registrado en la Seguridad Social — sin prefijo internacional si no se indica lo contrario |
Revisa los datos antes de continuar. Un error en cualquiera de los tres campos generará un mensaje de error y tendrás que volver a empezar.
4️⃣ Recibe el código SMS y verifícalo
Al pulsar «Continuar» o «Solicitar código», el sistema enviará un código numérico de 6 dígitos al número de móvil que has introducido.
- El SMS llega habitualmente en menos de 30 segundos
- Si pasan más de 2 minutos sin recibirlo, comprueba la cobertura y considera que el número puede no estar registrado correctamente
- El código tiene una validez limitada — introdúcelo en cuanto lo recibas, no esperes
Introduce el código en el campo correspondiente del formulario y pulsa «Verificar» o «Confirmar».
5️⃣ Descarga el PDF de tu Vida Laboral
Una vez verificado el código, el sistema genera el documento instantáneamente. Aparecerá una pantalla con la opción de:
- Descargar el PDF directamente al dispositivo
- Visualizarlo en pantalla antes de descargarlo
Descarga el PDF y guárdalo. El documento está listo para ser enviado, impreso o adjuntado donde lo necesites.
💡 Si lo estás haciendo desde el móvil: El PDF se descargará en la carpeta de descargas de tu dispositivo. Desde ahí puedes compartirlo directamente por email, WhatsApp o subirlo a cualquier plataforma que lo requiera.
📄 Validez del documento: es 100% oficial
Una duda frecuente es si el PDF descargado por SMS tiene la misma validez que el que se obtiene con certificado digital o que el que se sella en una oficina. La respuesta es sí — tiene exactamente la misma validez legal.
El Código Electrónico de Autenticación (CEA)
El PDF de la vida laboral incluye un Código Electrónico de Autenticación (CEA) en el propio documento. Este código permite a cualquier organismo verificar la autenticidad del documento de forma online, comprobando que fue efectivamente emitido por la Seguridad Social y que no ha sido alterado.
Cómo funciona la verificación con el CEA:
- El receptor del documento accede al portal de verificación de la Seguridad Social
- Introduce el CEA que aparece en el documento
- El sistema confirma que el documento es auténtico y muestra los datos originales
💡 El CEA elimina la necesidad del sello físico. Antes, muchas empresas y organismos pedían el documento «sellado» o «con sello de la Seguridad Social». Con el CEA, cualquier receptor puede verificar la autenticidad online en segundos — el sello es innecesario. Si alguna empresa te pide la vida laboral «con sello», puedes informarles de que el CEA tiene la misma validez y es verificable online.
❌ ¿Qué hacer si el sistema dice que el móvil no está registrado?
Si al introducir tus datos el sistema te indica que el número no coincide con el registrado o que no hay número registrado para tu DNI, tienes estas opciones:
Opción 1 — Registrar o actualizar el móvil online (con Cl@ve o certificado)
Si tienes Cl@ve o certificado digital disponible:
- Accede a sede.seg-social.es con tu identificación digital
- Ve al apartado de «Modificar datos de contacto» o «Datos personales»
- Actualiza o añade el número de móvil
- El cambio suele ser efectivo en pocas horas — vuelve a intentar el proceso SMS después
Opción 2 — Enviar solicitud por «Te Seguimos» sin identificación avanzada
Si no tienes Cl@ve ni certificado:
- Accede al portal «Te Seguimos» en la Sede Electrónica de la Seguridad Social
- Envía un escrito solicitando el registro o actualización de tu número de móvil
- Adjunta una copia de tu DNI
- La Seguridad Social procesará la solicitud en unos días
Opción 3 — Acudir al CAISS presencialmente
La opción más rápida para tenerlo resuelto el mismo día:
- Acude a tu CAISS más cercano con cita previa y tu DNI original
- Solicita que actualicen tu número de móvil en el sistema
- Una vez actualizado, puedes usar la vía SMS inmediatamente
💡 Mientras resuelves el registro del móvil: Si necesitas la vida laboral urgentemente y no puedes esperar, recuerda que en muchos ayuntamientos y centros de empleo hay ordenadores con acceso a servicios de la Seguridad Social donde los funcionarios pueden ayudarte a obtener el documento. También puedes solicitarla por correo postal desde la Sede Electrónica — aunque esta vía tarda varios días.
¿Con qué frecuencia se puede solicitar?
El sistema de vida laboral por SMS no tiene un límite estricto de solicitudes diarias para el ciudadano normal — puedes solicitarla las veces que necesites. Si en algún momento el sistema indica que has superado el número máximo de solicitudes en un período corto de tiempo, espera unas horas y vuelve a intentarlo.
¿Para qué se pide la Vida Laboral?
La vida laboral es uno de los documentos más solicitados en trámites administrativos y laborales. Los usos más frecuentes:
- ✅ Solicitud del IMV — el INSS la usa para verificar cotizaciones
- ✅ Solicitud de prestaciones del SEPE — paro, subsidios
- ✅ Jubilación — para verificar los años cotizados
- ✅ Incapacidad permanente — acreditar períodos de cotización
- ✅ Proceso de selección laboral — algunas empresas la solicitan
- ✅ Trámites de extranjería — para acreditar la situación laboral
- ✅ Solicitud de hipotecas y préstamos — algunas entidades financieras la piden
- ✅ Verificar si estás dado de alta en Seguridad Social correctamente
❓ Preguntas frecuentes
¿La vida laboral por SMS es siempre la más actualizada?
Sí. El documento que genera Importass refleja la situación en el momento exacto de la solicitud. Si has trabajado esta semana y el alta ya está registrada, aparecerá en el documento. Los datos se actualizan en tiempo real conforme las empresas comunican las altas y bajas a la Tesorería.
¿Puedo solicitar la vida laboral de otra persona por SMS?
No. El proceso SMS verifica que el número de teléfono pertenece al titular del DNI introducido. Solo puedes obtener tu propia vida laboral por esta vía. Para obtener la de otra persona necesitas representación legal acreditada y usar otras vías de identificación.
¿La vida laboral tiene fecha de caducidad?
El documento en sí no tiene fecha de caducidad legal, pero muchos organismos solo aceptan vida laborales emitidas en los últimos 3 meses. Si la necesitas para un trámite concreto, verifica qué antigüedad máxima admite ese organismo antes de descargarla.
El PDF que he descargado no se abre. ¿Qué hago?
El PDF está generado con estándares oficiales — necesitas un lector de PDF actualizado (Adobe Reader, el visor nativo de Windows, de iOS o de Android). Si el archivo no se abre, prueba a abrirlo con un lector diferente o desde el propio navegador. Si el problema persiste, intenta descargarla de nuevo.
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✅ Resumen: el proceso en 60 segundos
| Paso | Acción |
|---|---|
| 1 | Entra en importass.seg-social.es |
| 2 | Selecciona Vida Laboral → Acceso por SMS |
| 3 | Introduce DNI, fecha de nacimiento y número de móvil registrado |
| 4 | Recibe el código de 6 dígitos e introdúcelo inmediatamente |
| 5 | Descarga el PDF oficial con código CEA de verificación |
| Si falla | El móvil no está registrado → actualízalo en la Sede Electrónica o en el CAISS |
Tres minutos. Sin instalar nada, sin colas, sin cita previa. Si tu móvil está registrado, es literalmente el trámite administrativo más rápido que puedes hacer con la Seguridad Social. Y el documento que obtienes es tan válido como si lo hubieras sellado en ventanilla.
Artículo actualizado a mayo de 2026. Portal oficial: importass.seg-social.es. Sede Electrónica para actualizar datos de contacto: sede.seg-social.gob.es.
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